痩せねば




こんにちは!さいたです。

もうすぐ華の20代が終わろうとしてるのですが、先日衝撃的な出来事が…

うすうす気づいてはいましたが…

人生最大体重を毎年更新してしまった。

26歳を境に、増加する一方の体重と脂肪。

何度も試みたダイエット。

何度も失敗したダイエット。

そして最高記録更新。

やばい。

運動は嫌いではないですが

めんどくさがりの、さぼりぐせありの性格。

お酒と居酒屋をこよなく愛する生活。

そりゃ太るわーーー

痩せねば

勉強も趣味も道具から入る性格。

ダイエットにもそれが現れました。

今回のパートナーは

ダンベルとアブローラー

しっかり太った運動不足にはきつめで本気の道具たち。

アラサー独身女性の部屋にはに使わない道具たち。

体重と言うより、おなかの脂肪ちゃんと体脂肪を減らしたい。

とりあえず1か月。

眠っている筋肉を呼び覚ましたいと思います。




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普通の社会人です。 興味のあることは迷わず挑戦! 시작이 반이다! 成長ストーリーの現在進行形です! 船乗り学校卒業後、船乗りへ・・・ 韓国語、簿記などまったく関係ない分野をのんびり勉強中です!!!