こんにちは!さいたです。
もうすぐ華の20代が終わろうとしてるのですが、先日衝撃的な出来事が…
うすうす気づいてはいましたが…
人生最大体重を毎年更新してしまった。
26歳を境に、増加する一方の体重と脂肪。
何度も試みたダイエット。
何度も失敗したダイエット。
そして最高記録更新。
やばい。
運動は嫌いではないですが
めんどくさがりの、さぼりぐせありの性格。
お酒と居酒屋をこよなく愛する生活。
そりゃ太るわーーー
痩せねば
勉強も趣味も道具から入る性格。
ダイエットにもそれが現れました。
今回のパートナーは
ダンベルとアブローラー
しっかり太った運動不足にはきつめで本気の道具たち。
アラサー独身女性の部屋にはに使わない道具たち。
体重と言うより、おなかの脂肪ちゃんと体脂肪を減らしたい。
とりあえず1か月。
眠っている筋肉を呼び覚ましたいと思います。
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